A chi rivolgersi per un piano alimentare frequentando la palestra?
Frequento la palestra quotidianamente; per avere un piano alimentare da seguire mi devo rivolgere ad un medico dello sport o ad un nutrizionista?
Risposta
In linea di massima è meglio rivolgersi al medico dello sport, cioè lo specialista che si occupa della salute di chi pratica sport e quindi anche della sua alimentazione.
Terrà conto delle tue caratteristiche e quindi della tua composizione corporea e degli obiettivi da raggiungere, ad esempio aumento della massa muscolare o dimagrimento.
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Redazione Pazienti
medico generale
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