Invalidità: come far capire al prossimo le complicanze?
Salve, ti ringrazio per questo tuo scritto che racconta con chiarezza, ma soprattuto con grande forza personale, la storia della tua famiglia. Oggi le azioni...
Difficoltà ad esprimere i sentimenti: come sbloccarsi?
Salve, percepire sensazioni e reazioni emotive è sempre una cosa positiva. Esperiamo le nostre emozioni attraverso il corpo: diventiamo rossi se siamo in imbarazzo, piangiamo...
Crisi matrimoniale: che fare?
Salve, il termine "crisi" puo' avere 2 significati o valenze differenti: di chiusura e rottura oppure cambiamento e svolta. È comunque un momento personale e...
Migliorarsi negli studi: come fare?
Ci sono diverse tecniche e metodologie che possono aiutare a definire, promuovere un apprendimento a lungo termine, quindi non fondato solo sulla memoria. Innanzitutto, può...
Sociopatia: quali le cause?
Salve! Può essere molto utile pensare alla situazione di sua figlia più in termini di potenzialità che di mancanza e deficit. Gestire le proprie emozioni, entrare...
Ansia psicosomatica: cosa fare?
Salve, sarebbe interessante sapere a quali tempi fai riferimento: giorni, mesi, anni. E' molto utile, visti i diversi sintomi da te menzionati, un ampio colloquio con...
Rabbia: come si controlla?
Salve,la rabbia è una delle emozioni presenti nella natura umana, sin dalla nascita. Spesso, è oggetto di "educazione" da parte dei genitori con i loro...
Parestesie: cosa fare?
Buongiorno. Nell' immediato puoi cercare di prendere contatto con la tua respirazione e cercare dietro a un indurre con respiri sempre piu regolari uno stato di...
Attacchi di panico: che fare?
Buongiorno. È buona prassi consultare un esperto. Il fai da te in questi casi non è mai consigliato. Le sensazioni descritte caratterizzano tutti gli attacchi di panico....