Romina Brambilla

Sono Psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale diplomata presso la Scuola di Specializzazione STUDI COGNITIVI di Milano (Dir. Dr.ssa Sandra Sassaroli), all’interno della quale svolgo anche attività di ricerca. La psicoterapia cognitiva - comportamentale è attualmente considerata uno dei più efficaci, ampiamente convalidati ed applicati modelli per la comprensione e il trattamento di numerosi disturbi psicopatologici e si caratterizza per essere:
•SCIENTIFICAMENTE FONDATA •MIRATA ALLO SCOPO, ORIENTATA ALL’OBIETTIVO E FOCALIZZATA SUL PRESENTE
•CAPACE DI PROMUOVERE LA PARTECIPAZIONE E LA COLLABORAZIONE ATTIVA
•LIMITATA NEL TEMPO
•CAPACE DI UTILIZZARE UNA NUMEROSA VARIETA’ DI TECNICHE •INTEGRABILE E FLESSIBILE •EFFICACE A LUNGO TERMINE Obiettivo principale della psicoterapia cognitiva - comportamentale è infatti quello di aiutare le persone ad individuare e valutare i pensieri disfunzionali, capaci di influenzare emozioni e comportamenti, al fine di modificarli e integrarli con schemi mentali più funzionali, anche attraverso l’insegnamento di nuove modalità di risposta, l’ampliamento del repertorio di abilità interpersonali, l’esposizione graduale alle situazioni temute ed il fronteggiamento attivo degli stati di disagio. Le esperienze professionali maturate in ambito ospedaliero (Ambulatorio per lo studio e la cura dei Disturbi Alimentari - Ospedale San Paolo di Milano; Ospedale Fatebenefratelli di Milano; Complesso Socio Sanitario ai Colli di Padova) mi hanno consentito di acquisire competenze nel trattare: DISTURBI D’ANSIA (Attacchi di Panico • Ipocondria • Fobia sociale • Fobie specifiche • Disturbo d’Ansia Generalizzato • Disturbo Ossessivo - Compulsivo)
DEPRESSIONE
PERCORSI DI CRESCITA E MATURAZIONE PERSONALE: interventi finalizzati al miglioramento dell’autostima, dell’assertività e di sostegno a momenti di difficoltà. DISTURBI ALIMENTARI (Anoressia Nervosa • Bulimia Nervosa • Abbuffate compulsive •Obesità). Attualmente svolgo attività libero professionale in qualità di psicologa clinica, sia presso il mio studio che presso ambulatori poli-specialistici, in collaborazione con psichiatri, medici e nutrizionisti, svolgendo colloqui individuali con adulti e adolescenti.