Salute Aiutare chi aiuta: l’iniziativa dell’Oms per sostenere chi si prende cura degli altri di Emanuela Spotorno
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Uomini e donne non traggono gli stessi benefici dall’attività fisica: ecco svelato il perché Secondo una ricerca pubblicata su Nature, uomini e donne non ottengono gli stessi effetti dall’esercizio sul cuore: vediamo perché e quali sono le raccomandazioni.
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Il cervello di notte amplifica i pensieri negativi: ecco cosa succede La ricerca che svela l'anomalia tra mezzanotte e le sei del mattino: si evidenzia l'aumentata sensibilità agli stimoli negativi che porta a decisioni e comportamenti più pericolosi.
Bere poco cambia davvero il modo in cui il corpo reagisce allo stress? Uno studio britannico rivela che chi beve meno di 1,5 litri di liquidi al giorno mostra una risposta allo stress più intensa. Un nuovo legame tra idratazione e salute da non sottovalutare.
È davvero possibile non ammalarsi più? Nuove ricerche analizzano se sia possibile non ammalarsi più. Vitamina C, attività fisica e vaccini: cosa funziona davvero contro i malanni stagionali secondo la scienza.
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