Buongiorno,
come spesso mi capita di leggere, ti hanno suggerito di fare terapie esclusivamente passive (tecar, onde d'urto), dimenticandosi che una sofferenza al tendine necessita sicuramente di un lavoro attivo tramite esercizi specifici, che si sono dimostrati essere la terapia di prima linea.
Contatta un bravo fisioterapista, sono certo che potrà aiutarti