Buongiorno,
innanzitutto bisogna scoprire la causa della tua stomatite aftosa, poi un percorso di cura è possibile da identificare: le cause più comuni possono essere virali, batteriche o immunitarie (autoimmuni).
Bisogna inoltre verificare lo stato della tua igiene orale: smettere di fumare non c'entra, può farti solo bene, anche se tu avessi cambiato abitudini alimentari.
Arrivederci