Buongiorno,
dopo aver fatto un controllo da un medico ortopedico, per valutare il da farsi (anche eventuale ulteriore intervento chirurgico), potresti iniziare un percorso riabilitativo del ginocchio.
Chiaramente, potrebbe essere utile effettuare anche un esame della postura e non concentrarsi esclusivamente sul ginocchio, per vedere se ci fossero delle ulteriori cause che mettono in sofferenza l'articolazione.
Andrebbero capite le abitudini (attività lavorative e sportive), ma anche come si è svolta la riabilitazione post intervento chirurgico, come e quando si presenta il dolore.
Detto questo, potrebbe essere consigliabile, dopo un'attenta valutazione funzionale (posturale, articolare e muscolare) un ciclo fisioterapico con lo scopo di migliorare eventuali deficit muscolari, propriocettivi e di mobilità, attraverso esercizi mirati di rinforzo e terapie fisiche.
Buona giornata