Si deve stare fermi un mese circa per fare la cicatrice a livello dell'anulus fibroso, quindi se vi era deficit si può iniziare fkt riabilitativa.
A mio avviso ė utile un busto a stecche nel post operatorio per 30 gg. Evitare carichi e sforzi per almeno 15 gg. Non bagnare la ferita per almeno 10 gg. Evitare posture scorrette, viaggi lunghi in macchina, attività fisica per almeno 15 gg.