Salve,
si deve stare fermi un mese circa per fare la cicatrice a livello dell'anulus fibroso, quindi, se vi era deficit, si può iniziare fkt riabilitativa.
A mio avviso, ė utile un busto a stecche nel post operatorio per 30 giorni.
Evitare carichi e sforzi per almeno 15 giorni.
Non bagnare la ferita per almeno 10 giorni.
Evitare posture scorrette, viaggi lunghi in macchina, attività fisica per almeno 15 giorni.
Saluti