Si può fare nuoto con un'ernia discale d8-d9?
Mi è stata diagnosticata, tramite risonanza magnetica, un'ernia discale d8-d9 e una protrusione lombare l3-l4, faccio nuoto da circa 3 anni, nuoto leggero e solo dorso e stile libero, posso continuarlo a fare?
Risposta
Se durante l'allenamento non risenti di nessun sintomo, allora puoi tranquillamente continuare. Il problema è solo se non ci sono altre ernie misconosciute. Se nel caso qualche sintomo lo provi, ti consiglio di rivolgerti a un fisioterapista specializzato nell'idrokinesiterapia.
Dr. Andrea Iannetti
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