Salve,
sei una donna giovane che ha fatto un'autodiagnosi convincente: hai la
mania (è meglio dire la
fobia) della
pressione arteriosa alta.
Ti conviene curare la fobia, con meditazione, respiri profondi e, al bisogno, qualche tranquillante.
Poi, una volta all'anno fai una visita di controllo dal tuo medico di fiducia (non necessariamente di fiducia dell'Asl, ma sicuramente di fiducia tua).
Saluti