Buongiorno,
non è quasi mai questione di sola età, dipende dai propri sintomi, dalle attività che si riescono a fare e di quelle che si vorrebbero fare.
Ci sono diversi tipi di intervento, a seconda delle lesioni che ti sei provocato, che dato l'alto numero di episodi tenderei a non sottovalutare, soprattutto perchè poi si instaurano dei movimenti di compensazione che compromettono anche altri distretti e soprattutto "erodono" l'intera spalla.
Rivolgiti ad uno specialista di fiducia in ambito chirurgia della spalla e condividi con lui tutti i dubbi e le incertezze.
Buona fortuna