Innanzitutto, vorrei sapere la tua età per vedere se sei una donna che ha un
ciclo ormonale regolare o altrimenti se sei già in
menopausa.
Comunque, in genere, chi ha questi valori di
ferritina, dovrebbe stare un po' più attento anche alla propria
alimentazione, assumendo quegli alimenti che contengono una maggior quantità di
ferro.