Salve,
il meteorismo addominale può essere il sintomo sentinella di diverse patologie che, anche quando non gravi, possono risultare fastidiose se non individuate e curate.
Ti suggerirei di fare un DISBIO test (si tratta di un semplice esame urinario) per valutare la presenza di due metaboliti della digestione delle proteine scatolo e indicano per poter valutare gli alimenti più indicati.
Se la sensazione di pancia gonfia si associa anche a dolorabilità gastrica suggerirei il gastropanel (esame del sangue) per valutare se ci sono disturbi gastrici che possono alterare lo svuotamento gastrico.
Saluti