Gentile signora, innanzitutto sono vari i parametri da valutare quando è presente un dolore a livello lombare. Logicamente, una problematica a livello psicologico può non aiutare in condizione di alterazioni muscolo-scheletriche. Studi hanno dimostrato come l'intervento immediato da parte di un fisioterapista risulti essere meno dispendioso economicamente e rende l'iter per la risoluzione del problema più rapido. Più che andare da un fisiatra o un ortopedico, ciò che ti consiglio è di rivolgerti ad un fisioterapista, capace di andare ad analizzare la condizione della tua colonna, eseguendo vari test capaci già di avere un'idea sia per il tipo di problematica sia per la terapia più adeguata. Le terapie da poter svolgere sono varie, come manipolazioni vertebrali, trattamento miofasciale, ginnastica posturale, terapia mcKenzie. Rimango a tua completa disposizone nel caso in cui avessi dubbi. Ti ringrazio,