Cos'è il metodo Mckenzie?
Ho sentito tanto parlare del metodo Mckenzie e sarei curiosa di sapere che cos'è e a cosa serve.
Risposta
Buongiorno. Il metodo Mckenzie è stato ideato in Nuova Zelanda dal fisioterapista Robin Mckenzie. Si tratta un programma di esercizi mirati a combattere i dolori che possono colpire la schiena, il collo e le altre articolazioni.
Questo è un metodo molto efficace per curare la lombalgia, la cervicalgia, la dorsalgia e migliorare la postura e la coordinazione.
Il metodo si basa sul mantenimento di posizioni corrette che aiutano a combattere anche le ricadute.
Un saluto
Redazione Pazienti
medico generale
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