Cosa fare se una caviglia, dopo 8 messi dal gesso, si gonfia e fa ancora male?

Salve, ho sempre sofferto di lassità delle caviglie e, 8 mesi fa, mentre giocavano a calcetto, ho subito una distorsione della caviglia sinistra. Riferisco raggi e risonanza magnetica di luglio 2017: "piccolissima frattura parcellare dell'astragalo e la diastasi della pinza tibio-perone-astragalica con lesione distrattiva di alto grado a livello peroneo-astragalico anteriore. Inoltre, una non completa riduzione dell'edema osseo da impatto sia al livello del III inferiore dei malleoli tibiale mediale e laterale che nella sede astragalica inferiore in corrispondenza dell'articolazione con il sustentaculum tali." Ho portato 5 giorni il gesso poi 20 giorni il tutore walker e 25 giorni il tutore bivalve. Ho effettuato 15 tecar, 5 laser, 10 magnetoterapie e propriocezione e mobilità. Mi sveglio con la caviglia sgonfia, ma purtroppo, quando cammino, la caviglia si gonfia e dopo 8 mesi corro solamente 10 minuti poi, oltre a gonfiarsi, sento dolore, cosa posso fare? Grazie.