Perchè viene mal di testa dopo la corsa?
Salve,
alla fine di un'intensa corsa, ho mal di testa dopo 2-3 ore, perchè?
Grazie
alla fine di un'intensa corsa, ho mal di testa dopo 2-3 ore, perchè?
Grazie
Risposta
Salve,
un mal di testa come quello da te descritto può capitare se vi è una rigidità dei muscoli del collo che vengono sottoposti a sforzo: bisogna riscaldare bene i muscoli anche del collo prima dello sforzo fisico.
Altra possibilità è quella di un'eccessiva disidratazione in seguito alla perdita di liquidi con la sudorazione.
Da non dimenticare un'altra possibile causa: l'ipertensione arteriosa: proverei la pressione e la controllerei sia prima che dopo lo sforzo.
Saluti
un mal di testa come quello da te descritto può capitare se vi è una rigidità dei muscoli del collo che vengono sottoposti a sforzo: bisogna riscaldare bene i muscoli anche del collo prima dello sforzo fisico.
Altra possibilità è quella di un'eccessiva disidratazione in seguito alla perdita di liquidi con la sudorazione.
Da non dimenticare un'altra possibile causa: l'ipertensione arteriosa: proverei la pressione e la controllerei sia prima che dopo lo sforzo.
Saluti
Dr. Ugo Teatini
nefrologo
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