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Emanuela Spotorno

Amo da sempre i libri e la lettura e negli ultimi anni mi sono appassionata a tematiche legate al benessere, all'alimentazione e al mondo Pet. Finalmente su Pazienti.it posso scrivere di argomenti che mi coinvolgono ed appassionano.

Pane carasau e due ciotoline su un tavolo
Piatti tipici sardi: le specialità della tradizione

La cucina della Sardegna è un patrimonio ricco di sapori autentici e variegati. Scopriamo insieme i tipici piatti sardi.

Donna davanti la computer che si tocca le tempie
Stress e ormoni: qual è la correlazione?

Lo stress rappresenta una risposta fisiologica del corpo a situazioni percepite come minacciose. Scopriamo insieme il legame tra stress e ormoni.

libri
Le frasi più famose del filosofo Nietzsche

Le frasi di Friedrich Nietzsche riflettono la profondità del suo pensiero e la sua capacità di sfidare i paradigmi tradizionali. Scopriamole insieme.

Jack Russel seduto su un cuscino sul divano con cataratta
Cane con cataratta: cause e rimedi

Cane con cataratta: scopriamo le cause e i possibili rimedi per garantire il benessere del proprio amico a quattro zampe.

Piatti tipici della Basilicata
Piatti tipici della Basilicata: un viaggio tra i sapori lucani

La cucina lucana è caratterizzata da ingredienti semplici, sapori intensi e tradizioni antiche. Scopriamo i piatti tipici della Basilicata.

donna si guarda il viso allo specchio
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Omega 3 e benefici per la pelle, ecco cosa sapere

Gli Omega 3 apportano una serie di benefici specifici per la pelle. Scopri le principali proprietà e il loro impatto sul benessere cutaneo.

amici si scambiano i regali a natale
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Dal Secret Santa allo Yankee Swap: come rendere unico lo scambio di regali

Scambiarsi i regali con gli amici in occasione del Natale è una tradizione che unisce, diverte e crea momenti coinvolgenti. Scopri le idee più creative.

bambini pitturano su un foglio bianco sdraiati sul pavimento
Giochi per bambini di 5 anni: tante idee per divertirsi

Scopriamo insieme tanti giochi per bimbi di 5 anni; tra giochi all'aperto, attività creative, fino ai giochi da tavolo e digitali.

Dei cavatelli
I piatti tipici del Molise da provare

Un viaggio tra i piatti tipici del Molise, regione che nasconde una tradizione gastronomica ricca e autentica. Scopri di più cliccando qui.

pacchetti di natale ecosostenibili
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Un Natale sostenibile, piccole scelte che fanno la differenza

La corsa ai regali, i pranzi sontuosi e le decorazioni scintillanti possono trasformarsi in fonti di spreco e inquinamento, è possibile vivere le festività in modo più sostenibile? Scopri!