Gonfiore perioculare, occhiaie, borse e segni d'espressione sono tra gli inestetismi più diffusi, soprattutto con l'avanzare dell'età.
Chi soffre di borse sotto gli occhi, quali rimedi può mettere in pratica per migliorare l'aspetto di questa zona del viso? Andiamo alla scoperta delle soluzioni più efficaci.
Quali rimedi per le borse sotto gli occhi
Chi soffre di occhiaie, cattiva circolazione e invecchiamento cutaneo potrebbe essere alla ricerca di rimedi per borse sotto gli occhi in grado di sgonfiare la zona perioculare e di donare allo sguardo un'espressione più distesa, ma come riuscirci?
Innanzitutto, occorre capire a cosa è dovuto questo inestetismo cutaneo e quale è la causa diretta della sua comparsa. Le borse sotto agli occhi si formano a causa dell'azione combinata di ristagno di liquidi e lassità cutanea dovuta all'avanzare dell'età.
Talvolta, poi, la zona al di sotto degli occhi, oltre ad essere gonfia, si caratterizza anche per una colorazione più scura.
Sono diversi fattori che predispongono alla comparsa di borse e occhiaie nella zona del contorno occhi, a cominciare dall'ereditarietà: c'è chi, infatti, presenta una naturale tendenza ad accumulare grasso sotto il bulbo oculare e una mancanza di elasticità cutanea più accentuata.
Oltre a situazioni particolari in cui le borse sono dovute a specifiche patologie (come ad esempio l'ipotiroidismo, l'ipertensione, malattie renali o epatiche), spesso la loro comparsa è influenzata dallo stile di vita; la mancanza di riposo adeguato, una dieta povera di frutta e verdura ma ricca di sale, la dipendenza da fumo e l'alcol influenzano notevolmente la tendenza dei tessuti ad accumulare edema al loro interno e, di conseguenza, facilitano la comparsa di borse e gonfiore perioculare.
Qualora la causa principale delle borse fosse dovuto a stanchezza e mancanza di sonno, basterà dormire un numero sufficiente di ore, tenendo preferibilmente il capo sollevato, così da facilitare il drenaggio dei liquidi.
Poi, particolarmente utili risultano gli impacchi freddi sulla zona e l'utilizzo di specifici gel ad azione idratante e sgonfiante.
Particolare attenzione, inoltre, dev'essere posta alle abitudini di vita: meglio evitare abbuffate serali, privilegiare alimenti poveri di sodio e di grassi, eliminare il fumo e gli alcolici.
Come sgonfiare le borse sotto gli occhi con i rimedi naturali
In commercio esistono numerosi rimedi naturali per le borse sotto gli occhi, i quali si rivelano molto efficaci soprattutto quando il gonfiore è dovuto a stanchezza e affaticamento.
Ecco alcune tecniche da provare per alleviarle:
- fare un impacco freddo: inumidire un asciugamano pulito, porlo in freezer per qualche minuto e poi applicarlo sulla zona del contorno occhi. In alternativa, è possibile sfruttare l'azione drenante di un fiore come quello della camomilla, applicando le bustine o una garza imbevuta sugli occhi; il bisabololo contenuto in quest'erba, infatti, agisce sui vasi capillari, fungendo da vasocostrittore e aiutando a sgonfiare le borse;
- praticare attività sportiva: lo sport aiuta a migliorare la circolazione e combatte il ristagno dei liquidi;
- mangiare frutta e verdura: in particolare, sembra che gli alimenti più indicati per sgonfiare le borse degli occhi siano il kiwi, i frutti di bosco, gli agrumi, i peperoni, le melanzane, le prugne, i cetriolo e gli asparagi;
- ridurre il sale e i cibi grassi;
- dormire almeno sette ore per notte e non affaticarsi troppo;
- aggiungere un cuscino sotto a quello abituale, in modo da mantenere la testa sollevata e favorire il drenaggio dei liquidi;
- pulire bene la zona del contorno occhi dai residui di trucco prima di coricarsi;
- limitare l'esposizione solare, il sole, oltre ad incidere negativamente sulla circolazione, velocizza il processo di invecchiamento cutaneo;
- ridurre (o meglio smettere) il fumo;
- bere molta acqua per favorire il drenaggio;
- eseguire un massaggio, massaggiare delicatamente l'area del contorno occhi con movimenti circolari con l'obiettivo di riattivare la microcircolazione;
- utilizzare gli occhiali da sole per proteggere una zona delicata come quella situata in prossimità dei bulbi oculari dai raggi UV;
- assumere integratori a base di flavonoidi , arancio amaro e centella asiatica. Queste sostanze aiutano a rinforzare le pareti dei capillari e stimolano l'organismo a eliminare i liquidi in eccesso;
Come eliminare le borse sotto gli occhi con i trattamenti estetici
Tra i rimedi più efficaci per combattere borse e occhiaie vi sono sicuramente i trattamenti dermoestetici e la chirurgia.
Tra le terapie dermatologiche rientrano il laser e il peeling, i quali contribuiscono ad aumentare l'elasticità della pelle, mentre per quanto riguarda la chirurgia estetica, la tecnica d'elezione è sicuramente la blefaroplastica. Essa, infatti, rimuove chirurgicamente la pelle o il grasso in eccesso dalle palpebre in anestesia locale ed è un intervento molto diffuso.
Tra i principali benefici di sottoporsi alla blefaroplastica vi sono l'eliminazione delle palpebre superiori cascanti e quella della pelle in eccesso (sia nella zona inferiore che in quella superiore).
Un altro utile rimedio per le borse sotto gli occhi è rappresentato dall'acido ialuronico, ovvero una sostanza naturalmente presente all'interno della pelle responsabile del turgore e della sua idratazione. Intervenire con iniezioni di acido ialuronico permette di donare maggior elasticità alla cute e di sgonfiare l'area del contorno occhi, così come provare delle sedute di radiofrequenza, le quali sono in grado di migliorare la rigenerazione cellulare.
Ridurre occhiaie e borse con rimedi cosmetici
Come togliere le borse sotto gli occhi se non ci si vuole sottoporre a un intervento di medicina estetica o di chirurgia?
Un aiuto arriva dalle creme, in particolare da quelle che al loro interno contengono sostanze rigeneranti che stimolano la produzione di nuovo collagene. Buoni risultati, inoltre, si ottengono utilizzando anche gel o sieri arricchiti con vitamina C e K, molto efficaci nel riattivare la circolazione e dell'evitare coaguli all'interno dei capillari.
Altri rimedi per borse e occhiaie di origine naturale sono le creme a base di caffeina, di estratto di mirtillo o di betulla, le quali agiscono sfruttando le proprietà drenanti di queste sostanze. In alternativa, altri principi attivi utilizzati spesso all'interno dei cosmetici contro l'edema sono l'esperidina (utile per riattivare la microcircolazione), la fospidina (che stimola la produzione di collagene ed elastina) e la glucosamina (che favorisce la produzione di acido ialuronico).
Per quanto riguarda le occhiaie, invece, i rimedi sono differenti in quanto, sebbene spesso questi due inestetismi compaiano insieme, in realtà sono dovuti a due cause diverse.
Le occhiaie, infatti, sono provocate a un'alterazione del microcircolo e in genere sono più evidenti nelle persone con una carnagione chiara; esse, inoltre, peggiorano con l'avanzare dell'età, quando la pelle perde di elasticità e tende ad essere più rilassata.
Come sgonfiare le occhiaie, quindi, facendo ricorso a creme o sieri? La parola d'ordine è migliorare la circolazione cutanea e intervenire con dosi extra di idratazione, oltre a fare attenzione ad osservare uno stile di vita sano e sportivo.
