Come lavare i capelli correttamente? Ecco i metodi

Lavare i capelli è un'operazione apparentemente semplice, che in verità nasconde alcune tecniche e segreti per essere svolta nella maniera giusta. Vediamo, in seguito, i consigli ed i suggerimenti da utilizzare per rendere splendente e sana la chioma.

Lavare i capelli a casa correttamente

Risciacquare i capelli in casa è un'azione che si svolge spesso: proprio per questo è utile conoscere bene i processi e le metodologie per un lavaggio completo ed efficace, dalle radici alle punte. 

Ecco i passaggi fondamentali da tenere a mente per lavare i capelli a casa nella maniera corretta: 

1. innanzitutto, gli esperti consigliano di spazzolare bene i capelli asciutti prima di bagnarli, per sciogliere eventuali nodi ed evitare di spezzare il capello sotto l'acqua; 
2. inumidire l'acqua tiepida aiuta a far penetrare meglio i prodotti sul capello; 
3. applicare lo shampoo: prelevarne una noce sul palmo della mano è sufficiente per rendere la chioma pulita. Iniziare quindi a massaggiare dolcemente il cuoio capelluto con movimenti circolari da 1 a 3 min;
4. risciacquare completamente lo shampoo dai capelli con acqua tiepida;
5. applicare il balsamo: meglio se della stessa linea dello shampoo, utilizzare una noce di prodotto su lunghezze e punte, ma mai sulle radici. L'utilizzo del balsamo è fondamentale per districare bene i capelli e renderli più luminosi ;
6. risciacquare i capelli dal balsamo con acqua tiepida;
7. asciugare la chioma, tamponando i capelli con delicatezza senza esercitare troppa pressione con l'asciugamano;
8. infine, pettina la chioma con una spazzola a setole morbide e asciugala con il phon a tuo piacimento.

Se si vuole, è utile usare un termoprotettore prima dell'asciugatura od eventualmente un olio per capelli (es. olio di argan) per stimolare la lucentezza e la radiosità del capello, oltre che per renderlo più morbido. Da usare prima o/e dopo l'asciugatura. 

Capelli corti: come lavarli 

Avere i capelli corti può avere molti benefici, ma necessita anche di alcuni accorgimenti essenziali se si vuole giovare al meglio di questo taglio. 

Il lavaggio dei capelli corti richiede alcuni passaggi fondamentali, da seguire step by step:

Lavaggio

1. innanzitutto, chi porta un taglio corto, ha bisogno di meno prodotto sul capello rispetto a chi porta un taglio più lungo, ecco perché shampoo e balsamo vanno ridotti in relazione alla lunghezza della chioma;
2. i capelli corti tendono a sporcarsi molto velocemente, è quindi consigliato lavarli ogni volta che lo si desidera. Per evitare di rovinare la chioma e stressarla si possono utilizzare prodotti specifici per il capello corto, come lo shampoo delicato per lavaggi frequenti e di conseguenza anche un balsamo speciale che protegga il capello;
3. per chi non ha il tempo o la voglia di lavare i capelli corti frequentemente, si può utilizzare anche lo shampoo a secco in versione spray, applicando il prodotto sulle radici ad una distanza di 15-20 cm. Lasciare a riposo qualche minuto e pettinare.

Asciugatura

1. l'asciugatura del capello corto può essere molto rapida. Di tanto in tanto, asciugare i capelli all'aria può essere un ottimo modo per proteggerli dal calore e renderli naturali e genuini, senza bisogno di phon o piastre; 
2. utilizzare oli per capelli o prodotti specifici per modellare la chioma è consigliato, soprattutto per chi desidera una forma del capello ben definita o per un evento particolare;
3. acconciare i capelli corti è semplice e non richiede sforzo, è sufficiente seguire l'andatura naturale del capello, sia esso mosso, riccio o completamente liscio. A volte non è necessario utilizzare apparecchi per lo styling.

Una curiosità per chi porta i capelli corti più di 7-8 cm è quella di poter utilizzare il balsamo in maniera uniforme anche sulle radici.

Lavare i capelli lunghi

Il capello lungo è molto più impegnativo da gestire rispetto alla chioma dal taglio corto. Infatti, a seconda della lunghezza, si può decidere di lavarlo in maniera differente, seguendo procedure diverse. 

Gli accorgimenti da seguire per un lavaggio corretto dei capelli lunghi sono i seguenti:

Lavaggio

1. utilizzare una dose di prodotto equivalente alla lunghezza del capello per evitare di cospargerne una quantità errata e rischiare di non pulire bene la chioma o di rovinarla (una noce o più di una per capelli molto lunghi);
2. a chi porta i capelli lunghi si consiglia di applicare prima il balsamo e poi lo shampoo per ridurre la formazione di doppie punte e rendere più luminosi i capelli. Da cospargere sempre sulle lunghezze e mai sulle radici, lasciare in posa per 10 minuti e risciacquare con acqua fredda (per favorire la chiusura delle cuticole e garantire lucentezza ai capelli);
3. si consiglia di non applicare lo shampoo sulle punte se si hanno i capelli lunghi, infatti gli oli si concentrano sulle radici, le punte hanno bisogno di nutrirsi con il balsamo. 

Asciugatura

1. asciugare correttamente il capello lungo richiede precisione. Si consiglia di utilizzare sempre un proteggi calore per non rovinare la chioma prima di utilizzare il phon e di un olio per capelli adatto alla tipologia di chioma individuale; 
2. ci sono tantissime tipologie di hair styling da adottare per i capelli lunghi, da poter acconciare lisci, ricci, mossi o leggermente ondulati con l'utilizzo di ferri, piastre o spazzole liscianti.

Una curiosità per chi porta i capelli ricci lunghi è quella di praticare il lavaggio cowash, una pratica celebre negli Stati Uniti, che viene dalla parola Conditioner, ovvero balsamo. Essa consiste nel lavaggio dei capelli con il solo balsamo e l'acqua, senza l'utilizzo dello shampoo. In questo modo i capelli ricci risultano più leggeri ed idratati, evitando le sostanze spesso aggressive degli shampoo.

Prodotti consigliati ed utili per il lavaggio dei capelli 

Esistono prodotti specifici per lavare bene il cuoio capelluto, a seconda della tipologia del capello. Vediamo i principali: 

Per i capelli corti o cortissimi: 

shampoo e balsamo per capelli normali sono efficaci.

Per i capelli sottili, spenti e grassi:

• prediligere prodotti volumizzanti. Evitare prodotti in crema per non appesantire il capello, piuttosto prodotti delicati;
• shampoo per i capelli grassi: utilizzare shampoo secco tra un lavaggio e l'altro, sia per gli uomini che per le donne, in questo modo i capelli appariranno sempre puliti e più voluminosi, senza bisogno di risciacquo;
• balsamo per i capelli grassi: non sempre è necessario, scegliere un balsamo spray leggero (meglio se con olio di melaleuca) per assorbire il sebo.

Per i capelli colorati o trattati chimicamente:

• optare per uno shampoo ricco di proteine o aminoacidi della seta, sia per l'uomo che per la donna. Uno shampoo per mantenere vivo il colore o uno delicato (per bambini) per non dilavare il colore;
• evitare prodotti con siliconi aggiunti per preservare il capello già trattato;
• evitare lavaggi quotidiani del capello per non rovinare il colore.

Per i capelli crespi o ricci: 

• utilizzare uno shampoo districante ed ammorbidente, con olio di macadamia, mandorla o burro di karitè, sostanze che rendono il capello più facile da maneggiare; 
• fare spesso maschere ristrutturanti aiuta il nutrimento del capello. 

Per i capelli secchi: 

• preferire uno shampoo cremoso a base di olio di cocco, olio di argan o avocado per mantenere alta l'idratazione della chioma secca; 
• applicare maschera ristrutturante dopo ogni shampoo per illuminare il capello.

Per chi soffre di forfora: 

• per combattere la forfora è importante alternare la tipologia di prodotti sulla chioma, in particolare due: a base di acido salicilico o zinco piritione; 
• scegliere uno shampoo idratante o per capelli normali se la chioma è molto secca; 
• optare per un lavaggio a base di aceto di sidro di mele se la forfora persiste. 

Si ricorda che la scelta dei prodotti per il lavaggio dei capelli è soggettiva e pertanto non vi sono indicazioni obbligatorie da seguire. Si può sempre fare riferimento al proprio parrucchiere di fiducia per evitare di sbagliare procedura, sia per il lavaggio per lo styling successivo dei capelli. 

Ogni quanto lavare i capelli?

Non esiste una regola precisa per decidere ogni quanto lavare i capelli; infatti ogni chioma è diversa e richiede un trattamento differente. A seconda dello stile di vita, dell'estetica e della natura del capello e dell'ambiente circostante si può decidere un equilibrio per il lavaggio dei capelli. Chi pratica sport quotidianamente o vive in città inquinate avrà bisogno di lavare i capelli più spesso.

Gli esperti consigliano di lavare i capelli normali, secchi o sottili ogni 2/3 giorni, a meno che non si abbia una chioma a tendenza grassa, in quel caso è bene anche lavarla ogni giorno per evitare l'accumulo di sebo sulla cute. 

Per chi ha i capelli crespi o ricci, il consiglio è quello di non lavarli troppo frequentemente, 2 volte alla settimana (aumentare i lavaggi se persiste molto sebo). 

Per chi ha capelli colorati o trattati il suggerimento è quello di non lavarli troppo, 2 volte a settimana è sufficiente per evitare di rovinarli. 

Il lavaggio dei capelli va correlato anche in relazione all'età, infatti i dermatologi spiegano che più si va avanti con l'età e più il capello richiede di essere lavato meno, in quanto la cute tende a produrre meno sebo e quindi meno sporco. 

Per qualsiasi dubbio o chiarimento in merito a quanto lavare i capelli è sempre utile affidarsi ad uno specialista dermatologo per comprendere al meglio le procedure da seguire per ogni tipologia di chioma.