La distrazione può contribuire a ridurre l’intensità dell’attacco di panico orientando l’attenzione verso stimoli alternativi. Scopri quando è davvero utile e come applicarla correttamente.
Ferro basso? Non basta mangiare “meglio”. Scopri cosa dice la scienza su alimentazione, abbinamenti, errori comuni e vere strategie per rialzarlo.
Staccare dai social sembra far bene. Ma quanto dura davvero? E cosa succede quando si ricomincia? Cosa dice davvero lo studio di cui tutti parlano.
Il tuo cervello non invecchia in linea retta. La neuroscienza ha identificato le fasi e i momenti di riconfigurazione: 9, 32, 66 e 83 anni.
Un integratore comune mostra effetti sorprendenti sulle placche dell’Alzheimer. Clicca qui e scopri cosa hanno osservato i ricercatori.
Un’analisi su milioni di cartelle cliniche suggerisce una possibile associazione tra apnee ostruttive del sonno e malattia di Parkinson. I dati e le ipotesi dei ricercatori.
Dopo una notte di eccessi il rimedio più efficace potrebbe non essere quello che immagini. Un panino e specifici ingredienti possono cambiare tutto. Scopri perché!
Lo studio ISS–Lancet mostra un aumento della suscettibilità al morbillo e differenze regionali che possono favorire nuovi focolai nel 2025.
L'ansia è collegata all'invecchiamento anomalo dell'ippocampo, il centro delle emozioni e della memoria. La scoperta può rivoluzionare le diagnosi psichiatriche.
Richiamo precauzionale di formaggio raclette Iperal e Tigros per rischio Listeria: consigli su sicurezza, listeriosi in gravidanza e trattamento.
