Cosa può assumere una donna che soffre di anemia mediterranea?

Buongiorno dottore, sono una donna di 37 anni con anemia mediterranea e cicli mestruali abbondanti. Fino a pochi mesi fa, facevo una cura di ferro con Ppirofer bustine. Qualche giorno fa, mi sono recata in farmacia e ho potuto constatare che hanno aggiunto una sostanza (lattoferrina) alla quale sono intollerante. Non trovo un farmaco sostitutivo che non abbia conseguenze sullo stomaco e che sia in formato bustine o effervescente. Qualcuno mi ha consigliato l'alga spirulina. Lei cosa mi può consigliare? La ringrazio anticipatamente per i tempo dedicatomi.