Cosa può essere a causare dolore alle costole?

Salve gentilissimi, chiedo un consiglio riguardo un fastidio alle costole di destra. Ho 25 anni e sono sportivo, circa 3 settimane fa sono uscito a correre, attività che faccio molto raramente, il tempo era freddo e nebbioso. Il giorno seguente ho iniziato ad avvertite un dolore verso le ultime costole della parte destra, è stato intenso per una settimana (dolori in fase di respirazione profonda e tosse) ed in particolar modo alla pressione. Dopo qualche giorno, si è attenuato ed ora, a distanza di 3 settimane, è quasi impercettibile, ma noto come se una costola destra fosse leggermente sporgente verso l'esterno e verso l'interno sembra come se ci fosse una piccola fossetta. Mi trovo all'estero attualmente e faccio fatica a recarmi da uno specialista, quindi chiedo solo un consiglio prima di muovermi.