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Anna Nascimben

Con una formazione in Storia dell'Arte e un successivo approfondimento nello studio del Digital Marketing, mi occupo da anni di creare contenuti web. In passato ho collaborato con diversi magazine online scrivendo soprattutto di sport, vita outdoor e alimentazione, tuttavia nel corso del tempo ho sviluppato sempre più attenzione nei confronti di temi come il benessere mentale e la crescita interiore. Il mio ambito di competenza principale riguarda la scrittura in settori chiave, quali mindfulness, nutrizione, benessere, sport, genitorialità, psicologia e lifestyle.

Una coppia sul divano che legge e si guarda
Frasi sull'attrazione mentale (e non solo): tutte le più evocative

Le più belle frasi sull'attrazione, soprattutto quella mentale, in grado di emozionare e catturare l'interesse dell'altra persona. 

Una ragazza triste a Natale
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Natale triste? Ecco le ragioni della malinconia natalizia

Trovare il Natale triste è piuttosto comune, ma come mai molte persone si sentono più depresse in questo periodo dell'anno? Ecco le cause più probabili.

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Esercizi per i dolori lombari e il mal di schiena

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bimba ride in braccio alla mamma
Significato, origine e onomastico del nome Claudia

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Beverone dimagrante fatto in casa: funziona davvero?

È vero che assumere un beverone dimagrante fatto in casa può aiutare la perdita di peso e depurare l'organismo? Facciamo chiarezza su questo argomento.

Ragazza che si passa rullo di giada sul viso
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Artrosi alla mano: 16 esercizi utili

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tavolo imbandito per festeggiare le nozze di diamante
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Persona con gambe aperte che si appoggia sulle ginocchia
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Una ragazza parla con uno psicologo
Cos'è la psicosi puerperale, o psicosi post partum

La psicosi puerperale, o psicosi post partum, cosa comporta esattamente e come si manifesta? Vediamo come si riconosce e cosa fare se dovesse presentarsi.

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