C'è per prima cosa da dire che il ferro degli alimenti è presente in due forme: ferro eme, quello presente negli alimenti carnei (fegato,...

Ci sarebbe innanzitutto da capire perchè hai deciso semplicemente di eliminare completamente il sale che, di per sè, non è causa di gonfiore. In generale,...

Dipende dalla dieta che conduci. Calcola che la dose di proteine giornaliera totale consigliata ad un uomo adulto che svolge attività fisica normale è di...

Buongiorno,intanto ti consiglio di approfondire con un medico le motivazioni del valore alto.In realtà, gli standard dei valori della creatinina dipendono anche dalla tua massa...

Una dieta equilibrata e completa rappresenta un elemento importante nella gestione terapeutica di molte patologie. Nella fattispecie, in pazienti affetti da policitemia vera, una...

Buongiorno, preferirei dire che è da evitare, in quanto ricco in glutammato monosodico, che conferisce estrema sapidità e modifica il naturale sapore dei cibi. È...

Buongiorno. Quando si riprende l'allenamento dopo un periodo di stop, per esempio dopo un infortunio che ci costringe all'inattività, è bene programmare al meglio anche...

Buongiorno. Per coadiuvare il processo di dimagrimento è bene eseguire almeno 5 pasti nell'arco della giornata quindi introducendo le merende a metà mattina e metà...

Buongiorno, è più corretto parlare di aminoacidi più che di proteine. Le proteine che assumiamo (che siano di origine animale o vegetale poco importa)...

Da quello che scrivi, sembrerebbe trattarsi di un colon irritabile che potrebbe essere causa di un'intolleranza al nichel. Dovresti farti seguire da un nutrizionista...