Tutti gli articoli in 'Stress'

Numero di contenuti disponibili: 1 - 24 di 76

Attacchi di panico: perché è importante capirne le cause

Attacchi di panico: perché è importante capirne le cause | Pazienti.it

il 03/08/2017

Attenzione, gli attacchi di panico hanno sempre un significato. È bene dare spazio alla psicoterapia per riconoscerli e curarli.

Come far tornare alla routine scolastica i bambini dopo l’estate

Come far tornare alla routine scolastica i bambini dopo l’estate | Pazienti.it

il 08/07/2017

Dopo l’estate, tornare a scuola per i più piccoli è tutt’altro che facile. Ecco qualche consiglio per vivere il periodo di transizione senza traumi.

La musica per combattere lo stress

La musica per combattere lo stress | Pazienti.it

il 20/06/2017

Secondo recenti studi, la musica agisce sulle nostre ansie e sullo stress, creando una sensazione di rilassatezza. Ascoltiamo il parere dell’esperta.

Fiato corto e mani che sudano: due sintomi di…?

Fiato corto e mani che sudano: due sintomi di…? | Pazienti.it

il 12/04/2017

Quando le mani sudano, il fiato si fa corto e ci si sente confusi, si potrebbe essere alle prese con un attacco di panico. Ce ne parla il dr. Vignati.

L’arte del rimandare: come affrontare anche le situazioni più difficili

L’arte del rimandare: come affrontare anche le situazioni più difficili | Pazienti.it

il 11/04/2017

Vi capita mai di rimandare e rimandare? Probabilmente, non sapete come affrontare una situazione. Ascoltiamo in consigli della dr.ssa Del Gusto.

Come superare la claustrofobia in 7 modi

Come superare la claustrofobia in 7 modi | Pazienti.it

il 28/03/2017

La claustrofobia si può controllare? Scatenata dall’ansia, può generare veri e propri attacchi di panico. Vediamo insieme come gestirla.

La solitudine crea una parete di vetro che ci isola dagli altri?

La solitudine crea una parete di vetro che ci isola dagli altri? | Pazienti.it

il 22/03/2017

Cosa è la solitudine e in che modo può essere costruttiva? Abbiamo chiesto al dr. Renato Vignati, specialista in psicologia.

Gli effetti dello stress sul nostro corpo

Gli effetti dello stress sul nostro corpo | Pazienti.it

il 21/03/2017

Non bisogna lasciare che la salute risenta dello stress: questo è un imperativo, soprattutto pensando agli effetti che lo stress ha sulla salute.

Colite ulcerosa: come imparare a conviverci

Colite ulcerosa: come imparare a conviverci | Pazienti.it

il 21/03/2017

Cosa è la colite ulcerosa? È una malattia intestinale di tipo cronico a carico dell’intestino crasso, causata spesso dallo stress. Ecco come conviverci.

Le 8 domande più comuni sugli effetti dell’ansia e dello stress

Le 8 domande più comuni sugli effetti dell’ansia e dello stress | Pazienti.it

il 13/03/2017

Quali sono le 8 curiosità più comuni su ansia e stress? Scopriamole insieme, trovando anche le risposte a tutte le domande.

Curare la depressione con lo yogurt

Curare la depressione con lo yogurt | Pazienti.it

il 13/03/2017

Lo avreste mai detto? Secondo alcuni ricercatori, la depressione potrebbe essere curata con lo yogurt. Come? Ve lo spieghiamo nell’articolo.

Attenzione ai 10 lavori più stressanti: lo stress può farvi ammalare!

Attenzione ai 10 lavori più stressanti: lo stress può farvi ammalare! | Pazienti.it

il 23/01/2017

Tutti noi attraversiamo dei periodi di stress, alcuni lavoratori in particolare. Ma se lo stress è molto o cronicizza, può dare origine a malattie.

Stress, ansia e paura? Ecco 14 trucchi per controllarli

Stress, ansia e paura? Ecco 14 trucchi per controllarli | Pazienti.it

il 02/12/2016

Lo stress, l’ansia e la paura possono essere situazioni debilitanti. Noi vi diamo 14 consigli per contrastare questi stati d’animo in modo efficace!

Sindrome del Burnout: gli effetti negativi dello stress per i caregiver

Sindrome del Burnout: gli effetti negativi dello stress per i caregiver | Pazienti.it

il 29/11/2016

Avete mai sentito parlare di Sindrome del Burnout? Si tratta di una particolare forma di esaurimento, che può colpire anche i caregiver. Vediamo i sintomi.

Come evitare lo stress natalizio? Seguite i nostri consigli!

Come evitare lo stress natalizio? Seguite i nostri consigli! | Pazienti.it

il 14/11/2016

Il Natale è forse il periodo più gioioso dell’anno, ma l’ansia di indovinare il regalo giusto e fare il pranzo coi parenti possono creare stress natalizio.

Lavorare dopo le 10: ecco un modo per evitare lo stress

Lavorare dopo le 10: ecco un modo per evitare lo stress | Pazienti.it

il 09/09/2016

Avete mai pensato di proporre un nuovo orario ai vostri capi? Potrebbe essere d’aiuto per combattere lo stress.

Combattiamo lo stress per migliorare la psoriasi

Combattiamo lo stress per migliorare la psoriasi | Pazienti.it

il 13/07/2016

Per migliorare le condizioni (fastidiose e antiestetiche) della psoriasi, impariamo a combattere lo stress. Ecco cosa ci consigliano gli esperti.

Lo stress è contagioso?

Lo stress è contagioso? | Pazienti.it

il 06/07/2016

Stress chiama stress, soprattutto se si è studenti o insegnanti. Pare, infatti, che l’ansia e le tensioni si contagino anche a scuola.

Stress da rientro: le regole per combatterlo

Stress da rientro: le regole per combatterlo | Pazienti.it

il 05/07/2016

Tornati dalle vacanze ed è già stress? Parliamo dello stress da rientro… e voi ne soffrite?

Come gestire la rabbia

Come gestire la rabbia | Pazienti.it

il 24/06/2016

È importante imparare a gestire bene la rabbia. Secondo alcuni studi, infatti, essere troppo arrabbiati potrebbe causare problemi anche al cuore.

La classifica dei killer della concentrazione

La classifica dei killer della concentrazione | Pazienti.it

il 22/06/2016

Avete difficoltà di Concentrazione? Potrebbero essere diverse le cause che portano a distrarvi. Ecco una classifica delle più comuni.

5 segnali che ti preoccupi troppo

5 segnali che ti preoccupi troppo | Pazienti.it

il 22/06/2016

Ti preoccupi troppo? Prova a leggere questo articolo e cerca di capire come ansia e stress condizionino la tua vita. Ritrovare la serenità è importante!

Salute in vacanza: ecco alcuni piccoli trucchi

Salute in vacanza: ecco alcuni piccoli trucchi | Pazienti.it

il 07/06/2016

Godetevi le vacanze… in piena salute! Ecco qualche consiglio per stare bene!

Gestire e sconfiggere lo stress: una sfida da vincere

Gestire e sconfiggere lo stress: una sfida da vincere | Pazienti.it

il 07/06/2016

Ecco qualche consiglio per gestire e combattere lo Stress.