Soffri di artrite psoriasica? I rimedi per alleviare i dolori

Soffri di artrite psoriasica? I rimedi per alleviare i dolori

L’artrite psoriasica è una delle principali complicazioni associate alla psoriasi, una malattia infiammatoria della pelle, purtroppo recidiva.

Il 30% delle persone affette da psoriasi sviluppano l’artrite psoriasica, anch’essa un tipo di malattia infiammatoria causata da fattori genetici e ambientali, che comporta dolore cronico alle articolazioni con relative lesioni. Per questo è di fondamentale importanza curare l’artrite psoriasica sin da subito. Vediamo insieme quali sono i rimedi più efficaci, farmacologici e non.

4 terapie per combattere i dolori dell’artrite psoriasica

Chi vuole trovare una cura per l’artrite psoriasica può ricorrere sicuramente, e in primis, alla medicina tradizionale. Il vostro medico, infatti, dopo attenta consultazione, vaglierà la possibilità di scegliere tra quattro trattamenti principali che, sebbene non curino la patologia in sé, riescono a ridurre e controllare l’infiammazione, il dolore e il gonfiore.

Vediamo quali sono le cure per l’artrite psoriasica più utilizzate:

  1. Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) – Questi sono farmaci da banco utilizzati per ridurre l’infiammazione, il gonfiore e il dolore. Purtroppo utilizzare i FANS in modo pressoché quotidiano comporta alcuni rischi, legati all’aumento di sviluppare insufficienza cardiaca, danni al tratto gastrointestinale, insufficienza renale e reazioni allergiche.
  2. Immunosoppressori – Questi farmaci sono utilizzati per ridurre la risposta del sistema immunitario, che causa i sintomi dell’artrite psoriasica. Alcuni immunosoppressori possono contribuire ad alleviare il dolore, il gonfiore e prevenire infortuni permanenti alle articolazioni. Alcuni dei loro effetti collaterali più comuni sono nausea, perdita dei capelli, infiammazioni del cavo orale e maggior rischio di sviluppare problemi epatici.
  3. Corticosteroidi – Anche questi farmaci sono utilizzati per le loro proprietà anti-infiammatorie e possono ridurre l’infiammazione alle articolazioni, il gonfiore e il dolore.
  4. Inibitori del fattore di necrosi tumorale (TNF) – Gli inibitori TNF vengono utilizzati per curare pazienti affetti sia da psoriasi che artrite psoriasica: possono aiutare a ridurre il dolore, il gonfiore articolare e a migliorare i problemi relativi alla pelle. Questi farmaci possono essere iniettati sottopelle o direttamente in vena. Alcuni degli effetti collaterali degli inibitori TNF sono l’aumento del rischio di infezione, reazioni cutanee nel luogo dell’iniezione, difficoltà respiratorie e pressione bassa del sangue.

5 rimedi naturali per alleviare i dolori e i sintomi dell’artrite psoriasica

Se vuoi ricorrere a rimedi non convenzionali, puoi curare l’artrite psoriasica tramite rimedi naturali, ovviamente da seguire in maniera complementare alla terapia della medicina convenzionale.

L’artrite psoriasica si cura anche grazie a piccoli cambiamenti apportati all’alimentazione e allo stile di vita. Vediamo questi rimedi naturali:

  1. Evitare di consumare cibi che tendono a infiammare – Se si soffre di artrite psoriasica, non c’è cosa peggiore che mangiare cibi infiammatori e bevande contenenti caffeina e alcol. Per alcune persone certi cibi in particolare scatenano l’infiammazione e dovrebbero essere, quindi, evitati. I cibi in questione sono quelli contenenti glutine, latticini oppure i frutti di mare. Insomma, tutti quegli alimenti che sono causa comune di intolleranze o allergie! Via libera, invece, a cibi antinfiammatori come la verdura a foglia verde, i broccoli, le more, l’ananas e le noci.
  2. Perdere peso in eccesso – Se si ha qualche chilo di troppo, è importante cercare di raggiungere il proprio peso ottimale, poiché il sovrappeso può esercitare una pressione eccessiva sulle articolazioni. Per raggiungere il peso forma è necessario seguire una dieta bilanciata, consumare cibi antinfiammatori e praticare l’esercizio fisico in modo regolare. Oltre a giovare sulle articolazioni, l’attività fisica aiuterà ad alleviare lo stress, migliorare la flessibilità, alleviare il gonfiore e il dolore.
  3. Ridurre lo stress – Siccome lo stress può causare infiammazione e quindi peggiorare i sintomi dell’artrite psoriasica, è importante imparare a gestire lo stress giornaliero.  Alcune attività benefiche a questo fine sono: camminare all’aperto, praticare yoga, meditare, pregare o mantenere un diario personale.
  4. Agopuntura – Questa terapia complementare è sempre più utilizzata per il trattamento delle malattie reumatiche. Le sessioni di agopuntura promuovono il rilascio di antidolorifici naturali come l’endorfina, la serotonina e l’adenosina.
  5. Solfato di magnesio – Si tratta di un antidolorifico naturale, molto diffuso nell’ambito della medicina omeopatica. Per giovare dei suoi benefici, si consiglia di far sciogliere il solfato di magnesio in un bagno caldo e lasciare che questo venga assorbito attraverso la pelle rimanendo in questa soluzione per un quarto d’ora circa.

L’artrite psoriasica, così come la psoriasi, è una malattia seria che necessita di una cura immediata per ridurre o prevenire danni permanenti alle articolazioni. Ovviamente, se si vuole alleviare i sintomi di questa condizione, la prima cosa da fare è rivolgersi al proprio medico curante, che saprà consigliare la cura più idonea e appropriata da seguire.

comments powered by Disqus