Pelle lucida

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Quando si ha la pelle lucida e grassa, spesso compaiono anche punti neri e brufolo. Vi parliamo dei rimedi naturali per combattere questi disturbi cutanei.

Cosa causa la pelle lucida?

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La pelle oleosa è il risultato della produzione in eccesso di sebo, una sostanza oleosa grassa, da parte delle ghiandole oleose che si trovano sotto pelle. Il sebo ha la funzione di proteggere e idratare la pelle, e mantenere i capelli sani e luminosi.

Una sovrapproduzione di sebo è causa della pelle unta e lucida, e ostruisce i pori, portando all’insorgenza dell’acne, punti neri, pelle grassa asfittica e brufoli sottopelle. La pelle grassa seborroica è causata da cambiamenti ormonali, fattori genetici, stress e utilizzo di cosmetici.

Pori dilatati del viso: i rimedi

La pelle lucida e grassa, quindi, è spesso accompagnata da altri inestetismi della pelle, come i pori dilatati, cioè pori che non sono liberi ma che contengono impurità causate dallo smog, dal trucco e dal sebo. I rimedi più efficaci contro i pori dilatati sono:

  • vapore, per dilatare i pori e passare a una pulizia profonda della pelle;

  • limone e aceto di mele, che hanno una funzione astringente, simile a quella del tonico;

  • tonico per il viso.

Quali sono i rimedi naturali per la pelle lucida e grassa?

Oltre a seguire una dieta equilibrata e uno stile di vita sano, per combattere la pelle grassa è possibile utilizzare vari rimedi naturali. Pelle grassa viso e pelle grassa, rimedi:

  • Pulizia del viso quotidiana. Sembra ovvio, ma lavare il viso due volte al giorno con un sapone delicato, aiuta a prevenire la comparsa della pelle lucida; è possibile utilizzare un sapone naturale fai da te, con proprietà astringenti e purificanti. Questo sapone contiene marsiglia originale, argilla verdina e zolfo polverizzato. Una quotidiana pulizia del viso aiuta a prevenire anche la formazione dei grani di miglio.
  • Carta assorbente. Da come suggerisce il nome stesso, questo tipo di carta aiuta ad assorbire l’olio in eccesso sulla pelle;
  • miele. Grazie alle sue proprietà antibatteriche e antisettiche, il miele aiuta a combattere la comparsa dell’acne. Inoltre, questo ingrediente naturale ha proprietà idratanti e umidificanti, quindi aiuta a mantenere la pelle idratata ma non oleosa.
  • Argilla. Questo ingrediente assorbe il sebo in eccesso e aiuta a combattere molte malattie della pelle. Il tipo di argilla più utilizzato è l’argilla verde francese che è possibile reperire in forma di polvere. Essa viene utilizzata sotto forma di maschera per il viso.
  • Avena. Essa aiuta a ridurre l’infiammazione della pelle, assorbe il sebo in eccesso e svolge un’azione esfoliante sulla pelle.
  • Albume e limone. Questi due ingredienti aiutano a restringere i pori e ad assorbire l’olio sulla pelle.
  • Mandorle. Le mandorle tritate svolgono una funzione esfoliante sulla pelle e assorbono impurità e sebo in eccesso; è  possibile utilizzare le mandorle tritate per realizzare uno scrub al viso per pelle grassa fai da te e scrub al corpo;
  • Aloe vera. Questa sostanza gelatinosa è conosciuta per le sue proprietà lenitive su bruciature e altre condizioni della pelle, come la couperose, macchie rosse sulla pelle e macchie bianche sulla pelle. L’aloe vera è un ottimo prodotto per combattere la pelle oleosa e può essere utilizzata anche come base crema antirughe.
  • Pomodori. Questo ingrediente comune che tutti hanno a disposizione nella propria cucina, contiene acido salicilico che assorbe il sebo in eccesso e aiuta a liberare i pori.
  • Acido glicolico.

 

Quali sono i rimedi naturali per i punti neri?

I punti neri sono causati dall’ostruzione dei follicoli piliferi e sono una forma lieve di acne. È  possibile combattere i comedoni con rimedi naturali a base di ingredienti che tutti hanno a disposizione in casa, come:

  • dentifricio, per le sue proprietà antibatteriche;
  • miele;
  • albume;
  • olio di oliva. Questo ingrediente scioglie il sebo e  rimuove le molecole di sporco;
  • limone e sale. Essi hanno proprietà disinfettanti, purificanti e antiossidanti;
  • vapore. Metodo molto efficace poiché dilata i pori e facilita l’eliminazione delle impurità;
  • pomodori.

Che dieta seguire in caso di pelle lucida?

Per chi soffre di pelle lucida si consiglia di consumare molta frutta, verdura, yogurt e bere almeno un litro di acqua al giorno per favorire il regolare transito intestinale. Includere nella propria dieta:

  • cereali integrali;
  • Latticini, ricchi di vitamina b;
  • lievito di birra.

Evitare invece:

  • cibi fritti;
  • caffè e bibite gassate;
  • cibi ad alto contenuto calorico e ricchi di sali, come insaccati, dolci industriali;
  • condimenti abbondanti.

Argomenti: Acne Pelle lucida pelle grassa
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