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Dimagrimento da stress: quali sono i sintomi?

Quali sono i sintomi del dimagrimento da stress e da cosa è causata questa condizione? Scopriamo in che misura ansia e preoccupazioni possono influire sul peso.

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Sai davvero tutto su come affrontare l’autunno? Ecco 7 consigli

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Uomo Stressato e Arrabbiato Gesticola in Videocall
Videocall senza pause? Aumenta lo stress

Videocall, lavoro e stress: non fare mai pause peggiora concentrazione e partecipazione, aumentando spossatezza e irritabilità, secondo uno studio di Microsoft.

Giovane Coppia con Mascherina si Saluta con i Gomiti fuori di Casa senza Abbracci né Baci né Usando le Mani
Fame di pelle: quando la mancanza di contatto fisico genera ansia e stress

Fame di pelle, fenomeno dell'era Covid-19. La mancanza di contatto fisico ravvicinato fa aumentare ansia, stress e stanchezza. Ma c'è una soluzione.

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Mantenendo i soliti livelli di attività fisica, durante il lockdown dell'anno scorso si sarebbero potuti evitare il 21% di casi gravi di ansia e depressione. A dirlo, uno studio.

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Troppe cattive notizie online? Come difendersi (ed evitare) il doomscrolling

Cosa significa doomscrolling? Come evitare di essere sopraffatti dalla negatività delle notizie in rete? Ecco il parere della psicologa.

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